| ( | | ) | 1.
| 含有鐵質較豐富的食物是(1)牛奶
(2)餅乾
(3)胡蘿蔔
(4)雞蛋
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| ( | | ) | 2.
| 下列何者為水溶性維生素？(1)維生素 D
(2)維生素E
(3)維生素 A
(4)維生素 C
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| ( | | ) | 3.
| 與人體之能量代謝無關的維生素為(1)維生素 A
(2)維生素 B1
(3)維生素 B2
(4)菸鹼素
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| ( | | ) | 4.
| 何種礦物質攝食過多容易引起高血壓？(1)鐵
(2)鈉
(3)鉀
(4)銅
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| ( | | ) | 5.
| 奶類含有豐富的營養，一般人每天至少應喝幾杯？(1)4杯
(2)愈多愈好
(3)1～2 杯
(4)3 杯
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| ( | | ) | 6.
| 下列何種水果含有較多的維生素 A 先驅物質？(1)香瓜
(2)蕃茄
(3)芒果
(4)水梨
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| ( | | ) | 7.
| 蛋白質經腸道消化分解後的最小分子為(1)葡萄糖
(2)胺基酸
(3)氮
(4)水
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| ( | | ) | 8.
| 下列烹調器具何者可減少用油量？(1)鐵氟龍鍋
(2)石頭鍋
(3)鐵鍋
(4)不銹鋼鍋
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| ( | | ) | 9.
| 牛奶中含量最少的礦物質是(1)鉀
(2)鐵
(3)鈣
(4)磷
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| ( | | ) | 10.
| 具有抵抗壞血病的效用的維生素為(1)維生素 C
(2)維生素 E
(3)維生素 A
(4)維生素 B2
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| ( | | ) | 11.
| 甲狀腺腫大，可能因何種礦物質缺乏所引起？(1)鎂
(2)碘
(3)硒
(4)鐵
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| ( | | ) | 12.
| 國人最容易缺乏的營養素為(1)維生素 C
(2)維生素 A
(3)鈣
(4)鈉
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| ( | | ) | 13.
| 與血液凝固有關的維生素為(1)維生素 A
(2)維生素 C
(3)維生素 E
(4)維生素K
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| ( | | ) | 14.
| 最容易氧化的維生素為(1)維生素 A
(2)維生素 B1
(3)維生素 B2
(4)維生素 C
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| ( | | ) | 15.
| 患有高血壓的人應多食用下列何種食品？(1)速食品
(2)生鮮食品
(3)醃製、燻製的食品
(4)罐頭食品
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| ( | | ) | 16.
| 下列何者含有較多的胡蘿蔔素？(1)香瓜
(2)西瓜
(3)黃瓜
(4)木瓜
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| ( | | ) | 17.
| 下列烹調方法何者可使成品含油脂量較少？(1)煮
(2)炸
(3)煎
(4)炒
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| ( | | ) | 18.
| 飲食中有足量的維生素 A 可預防(1)腳氣病
(2)口角炎
(3)夜盲症的發生
(4)軟骨症
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| ( | | ) | 19.
| 能促進小腸中鈣、磷吸收之維生素為下列何者？(1)維生素 A
(2)維生素 D
(3)維生素 E
(4)維生素 K
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| ( | | ) | 20.
| 下列何種食物含膳食纖維最少？(1)黑棗
(2)燕麥
(3)白飯
(4)牛蒡
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