| ( | | ) | 1.
| 水產品中含肝醣較多的為(1)魚
(2)蝦
(3)墨魚
(4)牡蠣
|
| ( | | ) | 2.
| 近年來臨床醫學上發現多攝取芹菜可降低血壓，主要是因為芹菜中富含何種礦物質，可促進鈉的排除？(1)鐵
(2)鉀
(3)氯
(4)鎂
|
| ( | | ) | 3.
| 健康的飲食應以下列何者為基礎？(1)五穀根莖類
(2)蔬菜水果類
(3)奶類
(4)蛋、豆、魚、肉類
|
| ( | | ) | 4.
| 有關醣類的功能，下列何者為非？(1)增加蛋白質的消耗
(2)構成身體組織
(3)促進脂肪代謝
(4)供給熱量
|
| ( | | ) | 5.
| 一個正常人當其體內水分攝取不足時，腎臟會採取何種方式以維持水分的平衡？(1)排出較少而濃度較高的尿液
(2)毛孔關閉
(3)由皮膚排汗
(4)排出較多的尿液
|
| ( | | ) | 6.
| 一杯(200c.c.)含 3.5％酒精的啤酒可以提供(1)49
(2)63
(3)140 卡的熱量
(4)28
|
| ( | | ) | 7.
| 富含維生素 B 群和醣類的食物為(1)肝臟
(2)糙米
(3)蘋果
(4)香蕉
|
| ( | | ) | 8.
| 新生兒缺乏維生素 E，血球易破裂而貧血，此稱為(1)溶血性貧血
(2)惡性貧血
(3)營養性貧血
(4)巨球性貧血
|
| ( | | ) | 9.
| (本題刪題)下列早餐的搭配，何者最經濟，且又能提高蛋白質的利用價值？(1)鮮奶＋蛋餅
(2)豆漿＋全麥饅頭
(3)稀飯＋花生、醬瓜
(4)漢堡＋可樂
|
| ( | | ) | 10.
| 一份肉類含 7 公克蛋白質、5 公克脂質，可提供多少卡的熱量？(1)73 卡
(2)83 卡
(3)108 卡
(4)48 卡
|
| ( | | ) | 11.
| 蛋白質生物價值最高的食物是(1)魚
(2)黃豆
(3)玉米
(4)蛋
|
| ( | | ) | 12.
| 人體內缺乏何種維生素時，易造成皮下出血？(1)維生素 C
(2)維生素 E
(3)維生素 A
(4)維生素 B6
|
| ( | | ) | 13.
| 當熱能性營養素的攝取量超過身體實際的需要量時，可能會產生(1)肥胖
(2)消瘦
(3)注意力不易集中
(4)對傳染病抵抗力差
|
| ( | | ) | 14.
| 懷孕婦女的飲食中長期缺乏碘時，嬰兒出生後，智力遲緩，骨骼停止生長，此即所謂的(1)侏儒症
(2)呆小症
(3)佝僂症
(4)甲狀腺腫大
|
| ( | | ) | 15.
| 下列營養素何者可活化酵素、平衡酸鹼值、調節生理機能？(1)脂肪和維生素
(2)維生素和礦物質
(3)醣類和脂肪
(4)蛋白質和水
|
| ( | | ) | 16.
| 有關鈣的功能，下列何者為非？(1)具有造血功能
(2)維持心搏正常
(3)使血液呈鹼性，預防酸中毒
(4)預防抽筋
|
| ( | | ) | 17.
| 下列何者含量多時，會使肉的嫩度增加，並且烹調時更容易熟？(1)結締組織
(2)骨骼
(3)肌纖維
(4)脂肪組織
|
| ( | | ) | 18.
| 下列何者食物膽固醇含量較少？(1)烏魚子
(2)海蜇皮
(3)豬腦
(4)蛋黃
|
| ( | | ) | 19.
| 患有骨質疏鬆症者應多攝取下列何種食物？(1)香蕉
(2)小魚乾
(3)香菇
(4)蘿蔔乾
|
| ( | | ) | 20.
| 下列食物中何者含脂肪量較少(1)花生
(2)培根
(3)香腸
(4)洋火腿
|