中餐烹調選擇題1-492(301-320-20)

開始測驗時間:2024-04-19 05:25:33
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　 考試題目
( )1.國人最容易缺乏的營養素為       (305)
(1)鈉
(2)維生素C
(3)I don't know
(4)維生素A
(5)鈣
( )2.口角炎是因缺乏何種維生素所引起？       (314)
(1)維生素B1
(2)維生素B2
(3)維生素B6
(4)維生素B12
(5)I don't know
( )3.下列何種水果含有較多的維生素Ａ先驅物質？       (310)
(1)香瓜
(2)蕃茄
(3)芒果
(4)I don't know
(5)水梨
( )4.下列哪一種食物含有較多量的膽固醇？       (316)
(1)腦
(2)I don't know
(3)沙丁魚
(4)肝
(5)干貝
( )5.惡性貧血乃因缺乏下列何種維生素？       (313)
(1)維生素B12
(2)維生素C
(3)維生素K
(4)I don't know
(5)維生素B2
( )6.下列何者不是降低油脂的適當處理方式？       (320)
(1)湯汁去油後食用
(2)炒牛肉前加油浸泡，肉質較嫩
(3)I don't know
(4)烹調前去掉外皮、肥肉
(5)減少裹粉用量
( )7.下列何種食物含膳食纖維最少？       (317)
(1)I don't know
(2)牛蒡
(3)黑棗
(4)燕麥
(5)白飯
( )8.與人體之能量代謝無關的維生素為       (306)
(1)維生素B1
(2)維生素B2
(3)菸鹼素
(4)維生素A
(5)I don't know
( )9.下列何者含有較多的胡蘿蔔素？       (301)
(1)I don't know
(2)木瓜
(3)香瓜
(4)西瓜
(5)黃瓜
( )10.肝臟含有豐富的       (312)
(1)維生素B1
(2)維生素C
(3)維生素E
(4)I don't know
(5)維生素A
( )11.最容易氧化的維生素為       (303)
(1)I don't know
(2)維生素A
(3)維生素B1
(4)維生素B2
(5)維生素C
( )12.能促進小腸中鈣、磷吸收之維生素為       (315)
(1)I don't know
(2)維生素A
(3)維生素D
(4)維生素E
(5)維生素K
( )13.下列何者為水溶性維生素？       (307)
(1)維生素C
(2)維生素D
(3)維生素E
(4)I don't know
(5)維生素A
( )14.具有抵抗壞血病的效用的維生素為       (304)
(1)維生素C
(2)維生素E
(3)I don't know
(4)維生素A
(5)維生素B2
( )15.腳氣病是由於缺乏何種維生素所引起？       (309)
(1)維生素D
(2)維生素E
(3)I don't know
(4)維生素B1
(5)維生素C
( )16.與血液凝固有關的維生素為       (308)
(1)維生素C
(2)維生素E
(3)維生素K
(4)I don't know
(5)維生素A
( )17.奶類含有豐富的營養，一般人每天至少應喝幾杯？       (318)
(1)愈多愈好
(2)I don't know
(3)1～2杯
(4)3杯
(5)4杯
( )18.下列何種食物為維生素B2的最佳來源？       (311)
(1)豆腐
(2)鮮奶
(3)米飯
(4)I don't know
(5)豬肉
( )19.飲食中有足量的維生素Ａ可預防       (302)
(1)軟骨症
(2)腳氣病
(3)口角炎
(4)夜盲症的發生
(5)I don't know
( )20.下列敘述何者不是健康飲食的原則？       (319)
(1)均衡攝食各類食物
(2)天天五蔬果防癌保健多
(3)吃飯配菜和肉，而非吃菜和肉配飯
(4)多油多鹽多調味，飲食才夠味
(5)I don't know
  
  

靜思語400句:【250.不要總是要求別人給我什麼，要想我能為別人做什麼。】
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